04.03.2019

V březnu se dobře postarejme o náš žlučník

Březen je asi nejtoužebněji očekávaným měsícem v roce. Slunečné a teplé počasí, na které se tak těšíme, nám proměnlivý březen ještě nezaručí, a tak bude nutné chránit se i před jarní únavou a ještě pokud možno odpočívat. Inspirací je právě příroda, která ... Více informací

15.02.2019

V únoru si chraňme ledviny

V únoru jsou z pohledu tradiční čínské medicíny nejvíce ohroženy naše ledviny

Více informací

27.11.2018

Listopad

Po říjnové kráse barevného listí, z níž se až tajil dech, přináší listopad protiúkol: zaměřit se na správné dýchání. Vypadá to jako ta nejjednodušší věc na světě, ale není – i dýchání je třeba trénovat, například pomocí jógových technik. Je dobré uvědomovat ... Více informací